Spartan Training

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Train like a Spartan

Se sei all’inizio del tuo allenamento, il viaggio può iniziare con del semplice jogging un paio di giorni alla settimana e man mano l’allenamento può essere potenziato con l’aggiunta di qualche esercizio a corpo libero in modo da creare una buona base di allenamento.
Una volta fatto questo, puoi inziare con WOD e FOD per migliorare la tua forma e la tua alimentazione!
Se desideri essere seguito in questa nuova avventura, da personale competente iniziando a fare sul serio, puoi rivolgerti ad un nostro Coach Spartan SGX. Ti aiuterà a migliorare il tuo allenamento e il tuo stile di vita.

Non sei sicuro di farcela? Vedrai, i nostri Coach SGX ti sapranno aiutare!

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Ti sei appena unito alla community Spartan e vuoi migliorarti? Il tuo viaggio è appena iniziato. Sia che tu sia un amante del jogging mattutino o che tu sia un fan dei Burpees o semplicemente un appassionato di Fitness, hai bisogno di un programma di allenamento per prepararti efficacemente alla tua prossima Spartan Race. Scarica i piani di allenamento mensili creati dai nostri coach SGX. Prova ora lo speciale piano di allenamento di Marzo preparato dal coach Giulio Bellini! Ti permetterà di prepararti per la tua prossima sfida. Quindi, non hai più un minuto da perdere, inizia oggi il tuo allenamento!!!

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